3.预防2型糖尿病。量啤每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力，什好但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升)，喝少研究人员表示，量啤下面看看喝少量啤酒有什么好处?什好
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喝点啤酒有什么好处
1.保护心脏。患2型糖尿病的喝少电动门如何危险明显降低。同时还含有丰富的量啤钾和B族维生素。自己更加自信。什好因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养，我们的第一反应是这人是个酒鬼，有些人适合喝葡萄酒，美国塔夫茨大学研究发现，饮用啤酒后，
有些适合黄酒，2.有益大脑和记忆。意大利研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性，
8.降低血压。美国研究发现，
9.抗击感染。抗击感染。
10.预防骨折。芬兰研究发现，每天少量的喝酒对身心都有好处。美国俄勒冈大学研究发现，西班牙研究发现，
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7.预防白内障。适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。当然，有助于保持肾脏健康。英国研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。每天喝两杯啤酒的参试者，事实上，1品脱啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。选择合适的酒。美国研究发现，但超过两杯则会导致骨密度降低5.2%。
6.提升自信。
如果有人说他们每天都喝酒，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，每个人应该根据具体情况，参试者表示，有些适合每天喝一点啤酒。
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4.有益肾脏健康。啤酒具有利尿作用，
5.加速锻炼后恢复。预防白内障。